Perbedaan Mental Hygiene dan Mental Health

unwelcomeguest.net

Mental hygiene merujuk kepada pengembangan dan aplikasi seperangkat prinsip-prinsip praktis yang diarahkan kepada pencapaian dan pemeliharaan psikologis manusia yang sehat dan pencegahan dari kemungkinan timbulnya kerusakan mental atau maladjustment.

Menurut M. Surya (1976) mental hygiene atau "ilmu kesehatan mental" adalah

Read More

Ritme Tidur

quitor.com

Tidur adalah keadaan istirahat alami yang dialami pada semua mahluk hidup.Tidur merupakan kebutuhan mahluk hidup yang harus dipenuhi selain makan, sandang, papan

Manusia pada umunya menghabiskan 1/3 hari dalam hidupnya untuk tidur. akan tetapi kebutuhan tidur disesuaikan dengan usia, jenis kelamin, dan pekerjaan. Bayi cenderung banyak menghabiskan waktunya untuk tidur. Tidur memang banyak memberi manfaat.  diantaranya mengembalikan energi, mood, dan bahkan meregenerasi sel kulit. pada saat terjaga di dalam otak terdapat gelombang beta

namun berikut ini, saya akan menjelaskan mengenai ritme tidur/tahapan tidur yang terjadi pada manusia :

Tahap 1. Gelombang otak anda menjadi  kecil dan tidak beraturan dan anda merasa anda  berada diujung kesadaran. Dalam keadaan tidur ringan, Bila dibangunkan dalam keadaan ini, anda dapat mengingat fantasi-fantasi atau beberapa visual yang anda lihat. pada saat pertama anda menutupkan mata, otak anda memproduksi gelombang alpha

Tahap 2. Otak anda terkadang

Read More

Psikologi dan Pseudosains

https://encrypted-tbn0.google.com/images

Psikologi adalah ilmu pengetahuan yang mempelajari perilaku manusia dalam hubungan dengan lingkungannya. 

Menurut asalnya katanya, psikologi berasal dari bahasa Yunani Kuno: "ψυχή" (Psychē yang berarti jiwa) dan "-λογία" (-logia yang artinya ilmu) sehingga secara etimologis, psikologi dapat diartikan dengan ilmu yang mempelajari tentang jiwa. (Wikipedia.com)

Ensiklopedi Nasional Indonesia Jilid 13 (1990), Psikologi adalah ilmu yang mempelajari perilaku manusia dan binatang baik yang dapat dilihat  secara langsung maupun yang tidak dapat dilihat secara langsung.

 Muhibbin Syah (2001), psikologi adalah ilmu pengetahuan yang mempelajari tingkah laku terbuka dan tertutup pada manusia baik selaku individu maupun kelompok, dalam hubungannya dengan lingkungan, Tingkah laku terbuka adalah tingkah laku yang bersifat psikomotor yang meliputi perbuatan berbicara, duduk , berjalan dan lain sebgainya, sedangkan tingkah laku tertutup meliputi berfikir, berkeyakinan, berperasaan dan lain sebagainya.

Pseudosains (Inggris: pseudoscience) adalah

Read More

Korut Sebar Selebaran Propaganda di Korsel

kompas.com

SEOUL, KOMPAS.com - Korea Utara menjatuhkan ribuan selebaran yang berisi mengecam pemerintah Korea Selatan di seberang perbatasan kedua negara untuk pertama kali dalam 12 tahun, kata Kementerian Pertahanan Korsel, Kamis (26/7/2012).

Tentara Korsel mengumpulkan 16.000 lembar selebaran yang disebar di seberang perbatasan Korut sejak 21 Juli lalu, kata kementerian itu.

Selebaran itu berisi

Read More

3 WNI Jadi Korban Luka Penembakan Colorado

JAKARTA, KOMPAS.com — Tiga warga Indonesia turut menjadi korban luka dalam insiden penembakan massal yang terjadi pada pemutaran perdana "The Dark Knight Rises", film terbaru Batman, di Aurora, Colorado, AS, Jumat (20/7/2012) dini hari.

Hal ini dipastikan oleh Konsulat Jenderal Republik Indonesia di Los Angeles, Jumat (20/7/2012). Menurut Konsul Protokol dan Konsuler pada KJRI LA Sri Wahyuni, para korban adalah

Read More

Jokowi - Ahok Akan Menginap di Rumah Warga

JAKARTA, KOMPAS.com - Menghadapi, Pilkada DKI Jakarta putaran kedua, Posko Perjuangan Rakyat (Pospera) yang merupakan relawan pemenangan pasangan Joko Widodo-Basuki Tjahaja Purnama berencana menggunakan strategi efektif. Cara sosialisasi program paling efektif menurut Pospera adalah dengan

Read More

Puasa dan Prestasi Olimpiade

Mantan atlet Atletik Tanzania, Suleiman Nyambui (kiri), yang menyabet medali perak Olimpiade 1980 pada nomor lari 5.000 meter meskipun sedang berpuasa. 

KOMPAS.com - Memenangkan medali Olimpiade saja sudah sulit. Bagaimana dengan berusaha memenangkan medali Olimpiade sambil berpuasa? Uniknya,

Read More

Ciri dan Tujuan Komunikasi Antar Pribadi

• Komunikasi antarpribadi/diadik, yaitu interaksi orang ke orang, dua arah, verbal dan non verbal. Saling berbagi informasi dan perasaan antara individu dengan individu atau antar individu di dalam kelompok kecil (Febrina, 2008) memiliki ciri-ciri berikut ini :

1. Dilakukan oleh 2 orang
2. Bermaksud menjadikan hubungan yang impersonal menjadi intimate. Impersonal adalah hubungan antar pribadi yang
   

Read More

Pengertian Komunikasi Antar Pribadi

Komunikasi antar pribadi adalah komunikasi yang berlangsung dalam situasi tatap muka antara dua orang atau lebih, baik secara terorganisasi maupun pada kerumunan orang (Wiryanto, 2004).

Komunikasi Interpersonal  adalah interaksi orang ke orang, dua arah, verbal dan non verbal. Saling berbagi informasi dan perasaan antara individu dengan individu atau

Read More

Definisi Komunikasi

Komunikasi berasal dari kata common, communis, yang berarti sama

Komunikasi adalah suatu proses dimana gagasan, informasi, data, ide, pesan di alihkan dari komunikator (pengirim informasi) kepada komunikan (penerima informasi) dengan menggunakan simbol-simbol tertentu melalui

Read More

Pendekatan Komunikasi Antar Pribadi

Pendekatan KAP (Komunikasi Antar Pribadi)

Pendekatan antar pribadi dibagi menjadi tiga hal :

1.      Komponen-Komponen Utama

Bittner (1985:10) menerangkan KAP berlangsung, bila pengirim menyampaikan informasi berupa kata-kata kepada penerima dengan menggunakan

Read More